당뇨 채혈 손가락끝 말고 할 수 있는 부위 있나요? 얼마전 당뇨 초기 진단을 받았는데 병원에서 관리수첩을 주시면서 매일 공복,

안녕하세요, 매일 채혈로 손끝 통증에 많이 지치셨겠어요. 특히 회사에서 타이핑이 많으시다니 더욱 힘드실 것 같아요.걱정 마세요, 손가락 외 다른 채혈 부위와 채혈을 좀 더 수월하게 하는 방법을 안내드릴게요.

손가락 외 채혈 가능한 부위는 어디인가요?

1) 손바닥 옆쪽 (엄지손가락 아래 볼록한 부분)혈관이 얕게 분포해 있고 덜 민감해 비교적 통증이 적습니다. 채혈 시 따뜻하게 하고 살짝 주물러 혈류를 도우면 피가 잘 나옵니다.2) 팔뚝, 허벅지 안쪽 등 (대체 부위 채혈)최근 혈당 측정기 중 일부는 이런 대체 부위 채혈이 가능하게 설계돼 있습니다. 다만, 이 부위는 혈당 변화 반영이 늦을 수 있어 공복 시나 안정된 상태에서만 사용하는 것이 좋습니다.

채혈을 덜 아프고 잘 되게 하려면?

1) 채혈기 강도 조절강도 5에서도 피가 안 나오신다면, 깊이 조절 가능한 기기를 사용해보시고 6 이상으로 조금 올려보는 것도 방법입니다.2) 손을 따뜻하게 하기 + 혈류 유도미지근한 물에 손 담그기, 손 흔들기, 주먹 쥐었다 펴기를 충분히 하신 후 채혈하시면 피가 더 잘 나옵니다.3) 측면 채혈손가락의 정중앙이 아닌 옆면(측면)을 찌르면 통증이 적고 피도 더 잘 나옵니다. 간호사분들도 보통 그렇게 하세요.

그 밖에 도움될 수 있는 팁

1) 자동채혈기 또는 무채혈 연속혈당측정기(CGM) 고려피를 덜 뽑거나 뽑지 않아도 되는 기기가 있습니다. 비용이 들지만, 손끝 고통이 너무 크시다면 고려해볼 만합니다.2) 혈당기와 채혈기 호환성 확인기기마다 바늘 깊이와 채혈 압력이 다르기 때문에, 자신에게 맞는 기기로 바꾸는 것도 방법입니다.제 답변이 매일 반복되는 손끝 채혈 스트레스에 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요. 제 답변이 도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다. 감사합니다!그 밖에 궁금한 점은 잘 정리되어 있는 글이 있으니 참고하시면 되겠습니다.