친구와 함께하는 것은 종종 외로움을 덜어주고, 새로운 경험을 공유하는 좋은 방법이죠. 하지만 친구를 부르는 이유는 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 혼자 하는 것보다 친구와 함께하는 것이 더 즐겁고, 어떤 사람은 혼자서도 충분히 즐길 수 있다고 느낄 수 있습니다.
요즘 친구들과의 약속이 부담스럽게 느껴진다면, 그들이 단순히 '함께 해줄 사람'으로 여겨지는 것 같아 불편할 수 있겠네요. 이런 기분은 자연스러운 것이고, 혼자 있는 시간을 소중히 여기는 것도 중요합니다.
혼자서도 즐길 수 있는 활동을 찾아보거나, 친구와의 관계를 다시 생각해보는 것도 좋습니다. 진정으로 함께하고 싶은 사람들과의 관계를 유지하는 것이 더 의미 있을 수 있습니다. 자신이 편안하게 느끼는 방식으로 사회적 관계를 조절해보세요.