그냥 너무 힘들 때 다들 어떻게 하시나요 안녕하세요 평범한 중3 여학생입니다 지식인에 글을 쓰는 것도 오랜만이네요다름이 아니라

안녕하세요 평범한 중3 여학생입니다 지식인에 글을 쓰는 것도 오랜만이네요다름이 아니라 요즘따라 너무 힘들어요 사람이 그냥 귀찮고 자도자도 피곤하고 학교에서는 무리에서 광대 역할에 소외당하는 느낌들고 제가 피해의식인 건지는 모르겠지만 반 애들이 다 저를 뒤에서 욕할 거 같고 저를 싫어하는 것 같고 꼽주는 거 같아요 그냥 저한테 잘 대해주는 사람들 보면 속으론 한심하게 생각하겠지라는 생각이 들기도 하고요 사람 눈도 못 마주치겠고 부모님한테 얘기 털어놓지도 못하겠고 위클래스 가기엔 사람하고 제 속마음을 얘기하는 거 자체가 그냥 너무 어렵고 힘들어요 그게 제가 지식인에 익명으로 고민을 올리는 이유예요 그리고 저는 웹툰 작가가 꿈이라서 그림그리는 연습을 열심히 하는 중인데 주변 제 친구들에 비해 너무 못그리는 거 같아서 자괴감이 들고 부모님이 원하지 않는 진로 같아서 진지하게 웹툰 작가하고 싶다고 말도 못꺼내봤고 그래서 미술학원도 못다니고 수학학원 다니는데 제가 남들에 비해 이해하는 속도가 느린 편인데 학교 진도는 쭉쭉 나가서 학원에서도 빨리 진도 나가야 하는데 문제도 늦게 풀고 개념이해도 느리니까 학원쌤도 답답해하시고 한숨도 많이 쉬시는데 진짜 그럴때마다 그냥.. 현타오고 멍청한 제가 너무 한심하고 저만 동떨어져있는 기분이라 그냥 제 머리채를 쥐어뜯고만 싶은 충동이 듭니다 그리고 제가 자해를 중2 때까지 하다 끊었었는데 오늘 또 칼에 손을 대버렸어요.. 그것도 학교에서요 그냥 오늘따라 진짜 너무 우울하고 힘들어서 그냥 집에서 혼자 쉬고싶었는데 담임선생님이 조퇴도 안시켜줘서 그냥 화장실 가서 살이 벌어지고 피가 뚝뚝흐르고 지방같은게 보일 정도로 심하게 손목을 그었어요 너무 아프고 속상한데 이렇게라도 안하면 진짜 정신 나갈 거 같더라고요 친구들이랑 말 섞기 싫어서 일부러 혼자있었어요 그리고 수업시간엔 엎드려서 소리없이 울었어요 진짜 너무 감정이 주체가 안되고 죽고싶은 감정만 들어서 눈물이 안멈추더라고요 그냥 다 너무 힘들고 죽고싶고 괴로워요 제가 요즘 왜 이러는지 평소랑 똑같이 힘든데 요즘따라 유독 진심으로 그냥 제가 죽었으면 좋겠단 생각이 드네요 방법이 없을까요.. 정신과 치료나 부모님,선생님,상담기관과 상담 말고 저 스스로 할 수 있는 방법 같은거면 좋겠어요ㅜㅜ 답변 기다립니다