우선 올려주신 사양만 봤을때는 말씀하신 작업이 버벅일만한 사양이 아닙니다
제생각에는 OS를 포맷없이 오래 쭈욱 쓰셨다면 많이 느려졌을것 같네요
백업하고 윈도우 재설치를 한번 추천드리겠습니다