허리디스크인가요? 20살 여자입니다제가 작년 8월 해외여행을 갔을때 걸을때마다허리가 너무 아팠고그때는 생리중이라서

20살 여자입니다제가 작년 8월 해외여행을 갔을때 걸을때마다허리가 너무 아팠고그때는 생리중이라서 그런 줄 알았어요 그 후 3개월뒤에 또 해외를 갔었는데 그땐 안아팠고요근데 며칠전에 또 여행을 왔는데 허리가 너무 아파요딱히 삐끗하거나 다친 일도 없고요…기침이나 웃을때나 재채기를 할때 너무 아프고요서있을때는 지릿지릿 욱씬 아픈데 몸을 숙이는거 조차 아파요…딱 여행시작할때부터 아파서 지금 한 4일동안 아프네요ㅠㅜ아픈데도 일정때문에 계속 걸어야하는데 허리디스크 일까요..오른쪽 엉덩이 쪽도 좀 아파졌어요 ㅡㅠㅠ분명히 여행 오기전에는 엄청 걸어도 안아팠는데 이제는 몇걸음만 걸어도 아프네요ㅠㅠㅠㅠ