모든걸 끝내고 싶어요. 학업, 인간관계, 가정 모든 부분에서 스트레스를 극도록 받고 있습니다. 공부는

안녕하세요. 인천광역시청소년상담복지센터입니다. 질문자님께서 써주신 글 잘 읽었습니다. 질문자님 주변에서 질문자님을 불편하게 하는 요소들이 적지 않은 듯 보입니다. 그런 이유에서 이러한 글들을 올려주신 게 아닌가 싶기도 해요. 감히 짐작할 수 없을 정도로 복잡하고 깊이를 가늠할 수 없는 골짜기와 같은 마음 상태일 거라 생각이 듭니다.

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질문자님께서는 그간 이 어려움에 대해 지혜롭게 대처하시려고 많은 노력을 기울이셨을 거 같아요. 적어주신 것과 같이, 공부도 열심히 해봤고, 인간관계도 나름의 노력을 기울이셨을 거라 생각이 듭니다. 다만 이런 노력들이 성과로 나타나지 않는 현실에 좌절감을 느끼시는 듯 보여 마음이 쓰이기도 해요.

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지금의 어려움들을 혼자 감내하는 건 많은 질문자님께 부담이 될 뿐더러, 자칫 또 다른 어려움을 낳을 수 있다는 점에서 이 고민을 가벼이 여길 수는 없겠습니다. 그런 이유에서 이런 복잡한 어려움들로 인해 마음이 불편하시다면 이 응어리들을 주변의 사람들에게 털어 놓는 건 어떠실까요?

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학교 선생님이나 학교 내 상담 선생님께선 질문자님의 어려움에 귀를 기울여 공감해주고 격려해주실 거에요. 또는 청소년전화 1388를 통해 누구에게도 말 하지 못한 어려움을 이야기해보시는 건 어떠세요? 속해 있는 상담사 선생님들이 질문자님의 어려움에 대해 어떻게 대처해야 할지 같이 고민해주실 거에요.

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이렇듯, 질문자님께서 혼자 감내하시기 보단, 질문자님의 불편한 마음을 누군가에게 털어 놓을 수 있을 때, 비로소 안고 계신 어려움에 대해 어떻게 접근해야 할지 실마리를 얻으실 수 있을 거에요. 그렇게 되면 이윽고 여유롭고 편안한 마음을 안게 되시지 않을까요? 부디 질문자님께서 안고 계신 현재의 고민이 잘 해결되시길 바라겠습니다.

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이와 관련하여 고민이 계속되거나 또 다른 고민으로 혼자 해결하기 어려울 때 도움 받을 수 있는 교내 위클래스, 지역 내 청소년 상담복지센터, 청소년 상담전화 1388, 청소년사이버상담센터 (www.cyber1388.co.kr) 채팅상담을 이용하여 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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도움이 되었나요? 고민이 있을 땐 24시간 무료로 운영되는 청소년 상담전화 (지역번호)+1388로 전화주세요. 감사합니다.