승무원 되기 전 승무원이 되고 싶은데 가족들이 반대를 심하게 하십니다.성적이 낮다고 안

정말 하고 싶은 꿈이 분명해서 멋지네요 ✈️

부모님이 걱정하시는 건 성적이나 안정성 때문일 뿐, 당신의 가능성을 막는 건 아니에요. 한서대 항공관광학과는 충분히 성적이 된다면, 부모님께 구체적인 계획과 준비 과정을 보여드리면서 설득하는 게 좋아요.

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예를 들어 학점·성적 관리 계획: 지금 성적 유지·향상 방법을 보여드리기

1. 승무원 준비 계획: 학원 없이도 독학, 온라인 강의, 체력/면접 준비 계획

2. 취업·진로 조사 자료: 한서대 졸업생 취업 사례, 승무원 합격률 등을 객관적으로 보여드리기

이렇게 하면 부모님도 “준비가 되어 있구나”라고 믿게 되고, 반대를 조금 줄일 수 있어요.

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주 4~5회 루틴 예시 (30~50분)

1. 유산소 (20분): 조깅, 줄넘기, 실내 자전거 → 체지방 관리

2. 근력 운동 (20~30분)

• 스쿼트 3세트 × 15회

• 런지 3세트 × 12회

• 푸쉬업 3세트 × 10~15회 (무릎 대고 가능)

• 플랭크 3세트 × 30~60초 → 코어 강화

1. 스트레칭 (5~10분): 다리·허리·어깨 중심, 유연성 향상

체형이 마른 편이면 근력 운동 후 단백질 섭취도 잊지 마세요. 근육량이 늘어나면 균형 잡힌 체형에 도움이 돼요.